本站讯(学生记者黄天玮 刘朝栋 王富安)为切实提升我院学生心理健康素养,引导学生关注自我、关爱自我,营造温暖向上的校园心理氛围。5月27日,体育学院在文化艺术中心E203开展了“525”心理健康教育主题讲座。本次讲座由管婷老师主讲,体育学院全体23级至25级心理委员及部分学生代表到场参与。

讲座伊始,管婷老师以“5·25”全国心理健康日的内涵为切入点,点明本次活动旨在引导大学生正视情绪、接纳自我,以积极健康的心态面对学习与生活,并对学院本学期心理健康教育工作的推进情况进行了简要回顾,同时对在座同学们提出了关注自身心理健康、主动学习心理知识的期望与要求。
随后,管婷老师围绕“朋辈心理互助,共筑心灵防线”这一主题展开分享。她以“角色定位与职责”、“工作方法与技巧”、“班级活动与氛围营造”、“自我关怀与成长”四个模块为框架,系统讲解了心理委员作为班级心理健康的“观察员”、“宣传员”和“支持者”的核心定位,强调了心理工作中“秉持专业态度,恪守工作伦理”的基本原则,为在场的心理委员们明确了工作方向、传授了实用方法。讲座内容贴合体育专业学生日常训练强度大、学业任务繁重的实际情况,聚焦压力缓解、情绪调节、自我接纳等同学们普遍关注的话题,引导全体同学以强健的体魄、健康的心理、昂扬的姿态,接纳不完美、治愈自我、向阳成长,共同筑牢校园心灵防线。
本次讲座的成功举办,不仅为体育学院心理委员队伍建设提供了专业指导,也进一步推动了我院心理健康教育工作的常态化、规范化开展。
一审 黄天玮
二审 管婷
三审 于梅