以球会友,悦动心灵 ——体育学院心理健康主题活动圆满落幕

发布者:tyxy发布时间:2026-04-19浏览次数:10


415日,体育学院在中心体育场组织开展“以球会友,悦动心灵”心理健康主题活动,吸引了众多学子参与。活动紧扣大学生心理健康日主题,将运动竞技与心理疏导相结合,为同学们搭建起释放压力、连接彼此的桥梁。

篮球比赛现场气氛热烈。同学们在团队协作中默契配合,在体育馆篮球场的竞技互动中传递信任,在汗水和笑声的交织间,学业压力悄然消散。

    运动能促进多巴胺分泌,是天然的“情绪调节剂”。本次篮球联赛不仅为同学们搭建了展示自我的平台,更是一堂生动的心理健康实践课。它不仅增强了班级凝聚力,还让同学们在运动中学会了如何应对挫折、调节情绪,充分彰显了学子的积极向上、奋勇争先的精神风貌

    未来,学院将继续开展更多形式多样的此类活动,让体育精神与心理健康理念深度融合,助力学子以强健体魄和阳光心态迎接挑战。

一审 黄天玮  

二审 管婷 

三审 于梅